9月27日、トータルスポーツの選手たちが日清食品カップに出場しました！
今回は小学4年生から6年生までの選手たちが、100m・800m・4×100mリレーに挑戦。
日頃の練習で取り組んできた走り方やスタート、バトンパスなどを、大会という本番の舞台で発揮する貴重な機会となりました。
今回の記事では個人名は掲載せず、学年・種目・記録を中心に大会を振り返ります。
■5・6年100mは決勝進出を目指して予選に挑戦！
5・6年生の100mは予選・決勝方式で行われました。
トータルスポーツからも多くの選手が出場し、それぞれが決勝進出、そして自己記録更新を目指して全力で走りました。
【6年男子100m・予選】
13秒49（組1着）
13秒99（組2着）
14秒19（組3着）
14秒50（組4着）
14秒67（組4着）
15秒53（組6着）
6名が出場し、13秒台を2名が記録。
惜しくも決勝進出とはなりませんでしたが、それぞれが現在の力を出し切りました。
【6年女子100m・予選】
14秒10（組1着）
14秒92（組3着）
14秒97（組4着）
15秒48（組4着）
16秒64（組6着）
この中から14秒10を記録した選手が決勝へ進出！
決勝では14秒54を記録し、7位入賞となりました。
予選・決勝と1日に2本の100mを走ることができたのは、今後にもつながる非常に良い経験です。
■5年生100mも男女9名が出場！
【5年男子100m・予選】
14秒53（組2着）
15秒33（組3着）
15秒43（組4着）
15秒71（組3着）
【5年女子100m・予選】
15秒68（組3着）
15秒97（組3着）
16秒13（組3着）
16秒72（組4着）
17秒20（組6着）
5年生は男女合わせて9名が100mに出場しました。
今回は決勝進出とはなりませんでしたが、大会で実際にタイムを計測することで、現在の自分の走力や次の目標がより明確になります。
スタート、加速、腕振り、姿勢、後半のフォームなど、今回のレースで見つかった課題を今後の練習につなげていきます。
■4年100mはタイムレース決勝！
4年生の100mはタイムレース決勝で行われました。
【4年100m】
4年男子 16秒49
4年女子 16秒59
大会という緊張感のある環境の中で、最後までしっかり100mを走り切りました。
4年生はこれから身体も大きくなり、走り方も大きく変わっていく年代です。
今回の記録を一つの基準として、次の大会でどこまでタイムを伸ばせるか楽しみです。
■5年女子800mで7位入賞！
5年女子800mでは、
3分04秒74
を記録し、7位入賞となりました！
800mは100mとは異なり、スピードだけでなくペース配分や持久力、苦しくなったところから粘る力も必要になります。
タイムレース決勝という一発勝負の中で最後まで走り切り、7位入賞という結果につなげることができました。
■男女混合4×100mリレーは決勝進出！
今回の大会で大きく盛り上がったのが、男女混合4×100mリレーです。
予選では、
54秒91・組3着
を記録し、見事決勝進出！
そして決勝では、
55秒54・5位
という結果を残しました！
リレーは4人それぞれの走力だけではなく、走り出すタイミングやバトンを渡す位置、受け取る側との連携など、チームとしての技術が非常に重要になります。
4人でバトンをつなぎ、予選を突破して決勝の舞台まで経験できたことは大きな収穫となりました。
■男女の4×100mリレーでもバトンをつなぐ難しさを経験
女子共通4×100mリレーはタイムレース決勝で、
1分01秒56
を記録しました。
4人で最後までバトンをつなぎ、チームとして一つの記録を残すことができました。
一方、男子共通4×100mリレーは、テイクオーバーゾーン内でバトンパスを完了することができず、失格という結果になりました。
非常に悔しい結果ではありますが、これも大会に出場したからこそ得られる経験です。
リレーでは「速く走る」だけではなく、決められたゾーンの中で確実にバトンをつなぐ必要があります。
今回の悔しさを忘れず、今後のバトン練習につなげていきたいと思います。
■大会だからこそ見つかる「次の課題」
今回の日清食品カップでは、
・6年女子100m 決勝7位
・5年女子800m 7位
・男女混合4×100mリレー 決勝5位
・4〜6年生が100mやリレーなどに多数出場
と、さまざまな経験をすることができました。
入賞できた選手、自己記録に挑戦した選手、決勝進出を目指した選手、そして悔しい結果となった選手。
結果はそれぞれ違います。
しかし、大会で大切なのは結果だけではありません。
実際に本番で走ることで、
「スタートをもっと良くしたい」
「後半までフォームを崩さず走りたい」
「もっと速いタイムを出したい」
「次は決勝に進みたい」
「バトンパスをもっと確実にしたい」
など、一人ひとりに次の目標が生まれます。
大会で見つかった課題を普段の練習に持ち帰り、また次の大会に向けて一つずつレベルアップしていきます。
■トータルスポーツでは走り方の基礎から指導しています
トータルスポーツでは、小学生を対象としたキッズ陸上クラブをはじめ、単発かけっこ教室・来場個別レッスンを開催しています。
「もっと速く走りたい」
「走り方のフォームを改善したい」
「運動会で活躍したい」
「陸上の大会にも挑戦してみたい」
そんな子どもたちの目標に合わせて、走る姿勢や腕振り、スタート、加速、身体の使い方などを指導しています。
今回出場した選手のみなさん、本当にお疲れさまでした！
良かったレースも、悔しかったレースも、すべてが次の成長につながります。
今回の経験を次の練習、そして次の大会につなげていきましょう！
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